Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Geburtsvorbereitungskurs ab dem 03.07.2024 / 17-19 h (3.7.2024 - 14.8.2024)

3.7.2024 - 14.8.2024

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 100 €
Kursort: Hebammenzentrum-West
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: HebammenZentrum West

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 3.7.2024 17:00 - 19:00 Hebamme Martina Klein
  • 10.7.2024 17:00 - 19:00 Hebamme Martina Klein (mit Partner)
  • 17.7.2024 17:00 - 19:00 Hebamme Martina Klein (mit Partner)
  • 24.7.2024 17:00 - 19:00 Hebamme Martina Klein (mit Partner)
  • 31.7.2024 17:00 - 19:00 Hebamme Martina Klein (mit Partner)
  • 7.8.2024 17:00 - 19:00 Hebamme Martina Klein (mit Partner)
  • 14.8.2024 17:00 - 19:00 Hebamme Martina Klein (mit Partner)

'Mama bewegt' Einstiegskurs 1 Sportkurs für Frauen mit Kindern zwischen 4-18 Monaten (9.8.2024 - 20.9.2024)

9.8.2024 - 20.9.2024

Du hast schon einen Rückbildungskurs gemacht und möchtest weiter Sport machen?

Du hast keine Rückbildungskurs gemacht und würdest das gerne nachholen?

Dann melde Dich an:

HebammenZentrum Bremen West
Telefon: 0421-989 61 65 0
hebammenzentrum-west@hwst.de

Wenn Du möchtest, kannst Du Dein Kind mit zum Kurs bringen. Es gibt aber keine Kinderbetreuung vor Ort. Du musst Dein Kind selbst betreuen.

Hier findet der Kurs statt:

TURA Bremen, Turn- und Rasensportverein Bremen e.V.
Bert-Trautmann-Platz / Lissaer Straße 60
28237 Bremen 

Kosten: 10 €
Kursort: TURA Bremen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Martina Klein

Plätze vorhanden

Termine:

  • 9.8.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein
  • 16.8.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein
  • 23.8.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein
  • 30.8.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein
  • 6.9.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein
  • 13.9.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein
  • 20.9.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein

Babymassage kostenlos 09.08.-06.09.2024 / 10-11:30 Uhr (9.8.2024 - 6.9.2024)

9.8.2024 - 6.9.2024

Wohltuende Massagehandgriffe für den Alltag für Babys ab 6 Wochen bis 6 Monate empfohlen.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenzentrum-West
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: HebammenZentrum West

Ausgebucht

Termine:

  • 9.8.2024 10:00 - 11:30 Sabine Guck
  • 16.8.2024 10:00 - 11:30 Sabine Guck
  • 23.8.2024 10:00 - 11:30 Sabine Guck
  • 30.8.2024 10:00 - 11:30 Sabine Guck
  • 6.9.2024 10:00 - 11:30 Sabine Guck

Rückbildungskurs (Babys können mitgebracht werden.) 20.08.-01.10.24 / 12-13:15 Uhr (20.8.2024 - 1.10.2024)

20.8.2024 - 1.10.2024

Baby sollte nicht älter als 7 Monate sein

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenzentrum-West
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: HebammenZentrum West

Ausgebucht

Termine:

  • 20.8.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein
  • 27.8.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein
  • 3.9.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein
  • 10.9.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein
  • 17.9.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein
  • 24.9.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein
  • 1.10.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein

Babys in Bewegung 13.09.-08.11.24 10-11h (dazwischen 3 Freitage Pause wegen Herbstferien) (13.9.2024 - 8.11.2024)

13.9.2024 - 8.11.2024

Babys in Bewegung

Lasst uns mit den Babys in Bewegung kommen, gemeinsam Spaß haben und auch entspannen! In diesem Kurs möchten wir die Babys einladen zu sanften Bewegungen und neuen Körpererfahrungen. Dabei steht immer das Baby mit seinen jeweiligen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Die Bewegungen fördern sowohl die körperliche als auch die geistige Entwicklung des Babys. Zudem liegt ein Fokus auf der Beobachtung der Reaktionen des Babys und der Kommunikation mit dem Baby. Die Bindung wird dadurch gestärkt. Alle Sinne werden stimuliert, die Körpersysteme werden harmonisiert. Eine regelmäßige Übung verbessert Babys Verdauung und Schlafrhythmus.   
Das optimale Alter ist ca. zwischen 3-6 Monaten (das Baby sollte bereits den Kopf recht stabil halten können).

Mitbringen:
Babydecke oder Handtuch

Leichtes Tuch oder Schal für die Entspannung

Bequeme, leichte Kleidung (der Raum ist sehr warm)

Alles, was das Baby sonst braucht (Milch, Windeln,…)

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenzentrum-West
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: HebammenZentrum West

Ausgebucht

Termine:

  • 13.9.2024 10:00 - 11:00 Kursleitung Julika Schultheiß-Giyanani
  • 20.9.2024 10:00 - 11:00 Kursleitung Julika Schultheiß-Giyanani
  • 27.9.2024 10:00 - 11:00 Kursleitung Julika Schultheiß-Giyanani
  • 25.10.2024 10:00 - 11:00 Kursleitung Julika Schultheiß-Giyanani
  • 1.11.2024 10:00 - 11:00 Kursleitung Julika Schultheiß-Giyanani
  • 8.11.2024 10:00 - 11:00 Kursleitung Julika Schultheiß-Giyanani

Rückbildungskurs (Babys können mitgebracht werden) 23.10-04.12.24 / 12-13:15 Uhr (23.10.2024 - 4.12.2024)

23.10.2024 - 4.12.2024

Baby sollte nicht älter als 7 Monate sein

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenzentrum-West
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: HebammenZentrum West

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 23.10.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein
  • 30.10.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein
  • 6.11.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein
  • 13.11.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein
  • 20.11.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein
  • 27.11.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein
  • 4.12.2024 12:00 - 13:15 Hebamme Martina Klein

'Mama bewegt ' Einstiegskurs 2 Sportkurs für Frauen mit Kindern zwischen 4 - 18 Monaten (1.11.2024 - 13.12.2024)

1.11.2024 - 13.12.2024

Du hast schon einen Rückbildungskurs gemacht und möchtest weiter Sport machen?

Du hast keine Rückbildungskurs gemacht und würdest das gerne nachholen?

Dann melde Dich an:

HebammenZentrum Bremen West
Telefon: 0421-989 61 65 0
hebammenzentrum-west@hwst.de

Wenn Du möchtest, kannst Du Dein Kind mit zum Kurs bringen. Es gibt aber keine Kinderbetreuung vor Ort. Du musst Dein Kind selbst betreuen.

Hier findet der Kurs statt:

TURA Bremen, Turn- und Rasensportverein Bremen e.V.
Bert-Trautmann-Platz / Lissaer Straße 60
28237 Bremen 

Kosten: 10 €
Kursort: TURA Bremen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Martina Klein

Plätze vorhanden

Termine:

  • 1.11.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein
  • 8.11.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein
  • 15.11.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein
  • 22.11.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein
  • 29.11.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein
  • 6.12.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein
  • 13.12.2024 10:00 - 11:15 Martina Klein

„Mama bewegt“ Folgekurs 1 Sportkurs für Frauen mit Kindern zwischen 4-18 Monaten (1.11.2024 - 13.12.2024)

1.11.2024 - 13.12.2024

Du hast schon einen Rückbildungskurs gemacht und möchtest weiter Sport machen?

Du hast keine Rückbildungskurs gemacht und würdest das gerne nachholen?

Dann melde Dich an:

HebammenZentrum Bremen West
Telefon: 0421-989 61 65 0
hebammenzentrum-west@hwst.de

Wenn Du möchtest, kannst Du Dein Kind mit zum Kurs bringen. Es gibt aber keine Kinderbetreuung vor Ort. Du musst Dein Kind selbst betreuen.

Hier findet der Kurs statt:

TURA Bremen, Turn- und Rasensportverein Bremen e.V.
Bert-Trautmann-Platz / Lissaer Straße 60
28237 Bremen 

Kosten: 10 €
Kursort: TURA Bremen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Martina Klein

Plätze vorhanden

Termine:

  • 1.11.2024 11:30 - 12:45 Martina Klein
  • 8.11.2024 11:30 - 12:45 Martina Klein
  • 15.11.2024 11:30 - 12:45 Martina Klein
  • 22.11.2024 11:30 - 12:45 Martina Klein
  • 29.11.2024 11:30 - 12:45 Martina Klein
  • 6.12.2024 11:30 - 12:45 Martina Klein
  • 13.12.2024 11:30 - 12:45 Martina Klein

Rückbildungskurs ohne Kind 07.11.-19.12.2024 / 17-18:15 Uhr (7.11.2024 - 19.12.2024)

7.11.2024 - 19.12.2024

Circa 6-12 Wochen nach der Geburt ist es möglich mit einem Rückbildungskurs zu beginnen. 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenzentrum-West
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: HebammenZentrum West

Plätze vorhanden

Termine:

  • 7.11.2024 17:00 - 18:15 Hebamme Dagmar Riemrich
  • 14.11.2024 17:00 - 18:15 Hebamme Dagmar Riemrich
  • 21.11.2024 17:00 - 18:15 Hebamme Dagmar Riemrich
  • 28.11.2024 17:00 - 18:15 Hebamme Dagmar Riemrich
  • 5.12.2024 17:00 - 18:15 Hebamme Dagmar Riemrich
  • 12.12.2024 17:00 - 18:15 Hebamme Dagmar Riemrich
  • 19.12.2024 17:00 - 18:15 Hebamme Dagmar Riemrich

Babymassage kostenlos 15.11.-13.12.24 / 10-11:30 Uhr (15.11.2024 - 13.12.2024)

15.11.2024 - 13.12.2024

Wohltuende Massagehandgriffe für den Alltag für Babys ab 6 Wochen bis 6 Monate empfohlen.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenzentrum-West
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: HebammenZentrum West

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 15.11.2024 10:00 - 11:30 Sabine Guck
  • 22.11.2024 10:00 - 11:30 Sabine Guck
  • 29.11.2024 10:00 - 11:30 Sabine Guck
  • 6.12.2024 10:00 - 11:30 Sabine Guck
  • 13.12.2024 10:00 - 11:30 Sabine Guck